El antídoto de la Vergüenza y la Timidez
La vergüenza es la emoción social por excelencia: no se nace con vergüenza, se aprende. Podemos aprender de antídotos que nos ayudaran a ser menos tímidos y vergonzosos
¿Cómo interpretamos la realidad (mapas y filtros)?
El mapa no es el territorio.
Explicación sobre las diferentes construcciones de la realidad que hace nuestro cerebro.
Se le llama “mapa” a la percepción individual y mental que tiene una persona del mundo. Este mapa mental se conforma a través de los filtros personales por los cuales cada uno va asimilando el mundo y la realidad. Me refiero a la educación, la cultura, las creencias, en fin, todas las experiencias y manera de observar que desarrolla una persona, así como de las percepciones y sentimientos de sus propias vivencias a través de sus propios filtros de la realidad.
El mapa mental está determinado por la estructura genética y la historia personal.
De ahí que es imposible que dos personas tengan exactamente la misma percepción ante un mismo hecho.
Clara Vilaseca
Socia de crecimiento y coach financiera Millennial
Para el desarrollo personal y profesional
Coaching Emocional y Coaching Financiero Online
¿Cómo influyen las palabras positivas en tu bienestar?
¿sabes como influyen las palabras positivas en tu bienestar? ¿sabes que nos hace ser más resilientes? ¿Eres consciente del impacto interno de tus palabras?
Actitud para aprender: la taza de té
Cuento que nos hace reflexionar sobre nuestra actitud a la hora de aprender, a tener una mentalidad abierta para poder recibir los nuevos conocimientos
¡Transforma tu vida!
APRENDE, MEJORA Y AVANZA
«Solo cuando te conoces en profundidad decides quién quieres ser y cómo quieres vivir.»
